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大家好~~~這幾天阿芷我都有一種好像隨時要世界末日的感覺

最近真的是好消息不多  壞消息不斷阿

 所以大家都要往更好的方向想  把你的笑容傳染給其他人  讓世界更美好喔~

今天要來分享的是健康食品  我這個月真的寫了超多健康食品的阿...

因為我真的很認真地再研究怎麼找到最適合我的瘦身方法

我想瘦  但不想節食讓身體缺乏營養  而且節食我我來說根本是地獄阿!!!!

 所以一直在找方法  讓每天都可以吃到不一樣的食物  但又能順利降體重

今天要來分享的不是減肥產品啦!  但是我覺得對我的計畫是很有幫助的喔~~

就來分享這款歐典生機養生黑木耳

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衛部健食字第A00267號

歐典生機養生黑木耳一罐有180ml

千萬不要覺得小小一罐阿....喝下去的真的是超級有飽足感的 

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成分跟營養標示瓶身上面都有標示得清清楚楚的!

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裡面也放了許多養生的中藥  除了全素可食之外

也有經過動物實驗證實  有助於促進腸道運動喔

目前通過健康認證具胃腸功能改善的都是乳酸菌類的產品如優酪乳、奶粉、碳酸飲料等

而以黑木耳通過此項認證申請的全台灣只有這一件而已呢

 乳酸菌的主要功能是降低腸道內pH值  維持一個好的環境  減少壞菌滋生

但還是需要膳食纖維當作養分也就是益生質  才能促進腸道蠕動幫助排便順暢喔~

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看看瓶底就可以知道這瓶裡面可是有料的喔~ 

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瓶身旁邊有虛線   沿著虛線往下拉就可以把包裝拆掉

再打開瓶蓋就可以囉

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包裝打開之後才發現這裡面也太多料了吧!!!!!!!!!!!!

幾乎整瓶80%都是料阿

快來喝喝看味道是如何吧~~~~

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阿芷我其實蠻喜歡吃黑木耳的   尤其是加在鹹湯裡面的黑木耳

沒有什麼味道但是有一種脆脆的口感   很好吃呢~

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歐典生機養生黑木耳喝起來的味道也是淡淡的  帶一點點甜味

而且歐典生機養生黑木耳是採用嘉義阿里山下中埔鄉彥廷農場生鮮黑木耳

全程採環控不落地不泡水培育到採收方式讓黑木耳的成長可以不受季節、環境的限制

 創新的環控栽培場  層層過濾水與空氣不但提高了黑木耳的產量與品質  更創造出黑木耳的附加價值

黑木耳本身就是含有豐富的植物性膠原蛋白、膳食纖維與多醣體的食物  好處真的是多到說不完阿~~

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 阿芷我最近雖然有開始在控制飲食  但是我真的不能接受吃一些完全沒有味道的食物阿...

感覺吃了血糖都沒有升高  所以都沒甚麼飽足感

喝了一瓶黑木耳的飽足感倒是真的蠻夠的

有時候早餐或消夜喝一瓶就可以消除飢餓感了

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真的蠻推薦這個飲品的  有飽足感又可以補充膳食纖維

而且飲用又很方便便利商店都可以買的到  味道也還不錯

對阿芷我的體重控制計畫很有幫助阿

現階段我就是希望找一些營養食品來食用  慢慢戒掉手搖杯

(是說最近手搖杯也是造成人心惶惶阿...少喝為妙阿...)

目前實施了快兩個月已經甩掉3公斤了  就快要離開6字頭了  繼續奮戰!!!

 好喝又對身體有不少好處的健康飲品  推薦給大家囉

 

::附上相關資訊::

歐典生機粉絲團

7-11促銷期間(4/8~5/1)有買2送1的好康活動喔!

 活動詳情可以去粉絲團看看囉~~

 

打完收工!

 

有問題都可以來粉絲團問我啊!快來找我玩吧!  你好阿芷?今天去哪玩

 

 

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